onsdag 7. november 2012

Tirsdagstrening på onsdag 071112

Nok en gloriøs dag for tirsdagstrening, med topp motiverte og treningshungrige ungdommer. Opplegget ble gjennomført etter vanlig standard, med vinterrunde, hurtighetsdrag ute på stadion, og trappespenst med både dobbelhopp og hink. Styrken ble kjørt med betydelig mindre pause enn før, da folk begynner å bli alt for godt trent- Nå skal det optimaliseres som Eliassen ville sagt. Egentlig ikke så mye å rapportere, men må få frem dagens antrekk, comeback og sitater.

Dagens comeback: Evigunge Pål Severin stilte opp på denne økten og virket uforskammet sprek, innrømmer at han har tjuvtrent styrke gjennom hele høsten. Mannen blir å regne med til vinteren!

Dagens antrekk: Tarjei hadde glemt bukse og måtte derfor låne nickersen til Myren. Flott antrekk i 0 grader og snø.


Dagens sitat: Myren leverer nok en gang dagens sitat, da han kommenterer enkelte individer på MH-styrkerommet. "De burde send nån psykiateræ ned på styrkerommet".

Dagens actionheltquiz: (Vinner var ovennevnte Petter Myren, som dermed fikk velge en øvelse til styrken).

Tony Jaa, kjent fra Ong Bak filmene.





6 kommentarer:

  1. Tirsdagstrening leverer utvilsomt varan gang på gang! Det va generøst å belønne kunnskapsnivået til Petter med egenvalgt øvelse.

    SvarSlett
  2. Har Myren fådd egen øvelse? Eller fikk han bare velge en får den ene gangen?
    Myren e jo en TMB entusiast og utfordrer i bedriftscupen.

    SvarSlett
  3. Det var like generøst av Vatz å dele av sin sinnsykdom, og bare kjøre økta helt uten pauser. Kreativt, sinnsykt : )

    SvarSlett
  4. Myren ha fått øvelsen "Myren deluxe", armhevinge med veksling mellom 1 og 2 bein. Belønning for å velge en øvelse vi me bekjent ikke ha gjennomført før.

    SvarSlett
  5. Såpass, egen øvelse å greier! Hadde trodd det skulle bli roing siden det mitt skjulte talent : )Jeg takker og bukker for å ha blitt tildelt denne æren!

    SvarSlett