Gildetun

Da kan æ informere om at første samling med Team Nord Norge Rekrutt er over. Stedet var Gildetun høyfjells hotell på Kvænangsfjellet. I de enorme omgivelsene var det lett å se lyst på tilværelsen, Gildetun viste seg fra sin beste side.

Gildetun og skiløyper. 

En fantastisk 5km runde ble kjørt 24/7. I tillegg ble asfalten slitt kraftig etter alle turan får å hente bensin i Nordreisa.

BT nyter sola og ett herre måltid. 

Værguden har vært gavmild denne samlinga. Alle mann kom nok hjem med forbrent kropp. Og selveste helten Os viste seg frem etter at snøen smelta under fotan mens han gikk på Riksgrensen. Da var Gildetun ett perfekt sted å oppholde seg på.

Undertegnende prøver å finne flyten. 

Testløp Reisafjellet....

Reisafjellet har skjelden vært ett løp hvor ting bare faller på plass og hvor alt stemmer fra første stavtak.
Det var det heller ikke denne gangen. Følelsen av at verden står stille. Hodet prøver febrilsk å piske kroppen oppover bakken, men ingen svar. Dagens testløp var en krig fra start for å komme seg opp og i mål. Som å gå med 50kg tunge ski og stava av bjørk.
Tanken som slo nådeløst i hode når æ endelig klarte å flytte foten over mål:

"Bare en ting å gjøre. Nu skal det trenes fremover."

Ukas musikkvideo

Skimetal lanserer herved uke 22's musikalske lekkerbisken: Enslaved og deres majestetiske og trollbindende "Path to Vanir".

Har du hatt en røff dag med store doser kvalmende og hjerne-etsende listepop er dette musikkvideoen som skal redde dagen din. Sett deg ned, skru opp volumet på anlegget og rens ørene i gitarbasert og orgasmisk metal.

Videoen byr på deilig norsk natur og en spennende historie, alt innsvøpt i dødsfete og tunge rytmer. Vi blir vitne til en desperat mann på flukt. Livet synger på siste vers og det brenner på dass i det han heroisk kjemper seg gjennom ulendt terreng i bar overkropp. Videoen handler om denne mannens siste sukk i det han legger inn årene og "lady of light" åpensindig tar han i mot og sverger hans hevn.

Metal-halvgudene fra Sveio på vestlandet har vært generøse og øst av sin umenneskelige kompetanse og storhet. Dette er musikalsk kvalitet av ekstremt høyt kaliber fremført med stor innlevelse!

Se, lytt og nyt.

Tirsdagstrening- nok en torturøkt? #dulbeg

Tirsdagstrening på onsdag nærmer seg om noen få timer og jeg sitter i undring og tenker over hvordan økten blir.
Forrige onsdag ble en real sado-økt i regi av Synnøve. 2 ganger 20 minutter med sirkelstyrke ble gjennomført med noen få minutter pause mellom seriene. En interessant vri på styrken var at istedet for å kjøre pause mellom hver øvelse, ble det brukt 15 sekunder planke som pause. En spennende og intens vri som fikk alle på mattene til å vri ansikt og kropp i dypt ubehag, samtidig som stønne nivået ga assosiasjoner til softporno. Det skal også nevnes at ikke alle møtte opp etter pausen til serie nr 2.

Jeg antar at økten stammer fra Vadsø`s S&M miljø, som åpenbart er blomstrende. Uansett kan vi bare håpe på at dagens økt blir nok en økt i selvpiningens tegn. Som Vidar Hodnekvam sier på VHS: Du lever bare en gang- #dulbeg

Dagens actionhelt: Mark Dacascos

Mallorca

Lørdags formiddag satt Mikkelsen og Skippern seg på direkteflyet til Mallorca med skyhøye forventninger, balleknusende innstilling og sokker i sandalene. Endelig var tiden inne for å mishandle den spanske asfalten og jage som sultne hyener langs hver eneste kvadratcentimeter av fjellandskapet. Årets første charter-samling er et faktum.

Charter-Svein x 1000 = Mikkelsen & Skippern

Vi gikk hardt ut og planla 27 timer med maskin-aktig trening. Oppholdet skulle utnyttes på det groveste og kroppen skulle piskes og kvestes til the bitter end. Målet ved oppholdets slutt var å mutere på samme måte som Bruce Banner da han ble til Hulken i en grusom kjernefysisk ulykke.

ca 70 varmegrader, gode forhold for å herde kropp.

Vi prøvde å etterligne desperate og sinte hunder hvert eneste minutt av treningen.

Timetallet ble i et usedvanlig klarsynt øyeblikk justert ned til en mer realistisk og human dose. Selv om sjelen ynket og vrei seg var dette mest sannsynligvis lurt med tanke på på å unngå varige men.

Personlig beste i å holde pusten ble tangert: 19 minutt.

Mikkelsen var tøff og brukte solfaktor 0.2 hele oppholdet. Spesialbestilt fra bastard.com

Litt fotos hører hjemme på charter-tur.

Basen var Port d'Alcudia og hotell Sofia. Et OK krypinn med masse frynsegoder, blant annet umiddelbar nærhet til den 14 km lange stranda og basseng i bakgården. Vi ble også vitne til ekstrem kveldsunderholdning i form av musikk og karaokedisco. "Rene Bouwman" spillte klassiskere fra Tom Jones, Roy Orbison og Elvis til hodeløs beundring av hotellets gale charter-fans. Folket fikk hva de kom for!

Nær døden-opplevelse på toppen av intervallbakken.

Mikkelsen var raus og øste av de umenneskelige luftgitar-riffene sine.

Mikkelsen ropte så høyfrekvent inn i kamera at linsa på gopro-kameraet sprakk.

Undertegnedes krigshyl var så barbarisk at det kom i lokalavisa dagen etterpå.

Mellom all treningen fikk vi også tid til bading. Det varme og sørgelige middelhavsvannet ga oss naturligvis ikke samme utfordringer og gleder som den lammende kalde sjøen i Bukta ofte gjør. Til tross for dette gjorde vi det beste ut av situasjonen og kostet på oss noen smil likevel.

Mikkelsen har akkurat lagt ut på 3 t fotsoneterapi ala Mallorca

Mutantmannen fra Vadsø setter Balearene i perspektiv!

400 år gammel kanon kan umulig være verre enn listepop.

Nomademannen gir tommelen opp.

Mikkelsen driver vekk de spanske demonene med rulleskiene i kors.

Galleonsfiguren Skippern speider etter kald cola og nakne bryster.

Dette er det nærmeste du kommer pornografi uten pornografiske elementer.

Funfacts fra turen:

- Skippern kjøpte Dimmu Borgir t-skjorte hos en kis som snakka norsk + litt bergensk. Svartmetall var ikke særlig utbredt blandt småbarnsfamiliene på Mallorca og undertegnede ble stirret hardt på og stemplet som nekrofil. 

- Siste dagen ble amputert pga ironman-arrangement i port d'alcudia og det ble mye dødtid til å spise is og filosofere om zombiapokalypsen. Mikkelsen ble konfrontert med hvor lenge han hadde klart seg i en boksering mot en zombie, kun utstyrt med høytrykkspyler. Han var usikker.

- Appelsinjuicen på Mallorca va dritsterk og sparka som et esel.

- På Mallorca får man "dry martini" i små melkespann når man bestiller den i baren. James Bond drinken stiller i en helt annen dimensjon i Spania.

- Mallorca er de vulgæres hjemland. Sjekk ut disse postkortene man kan sende hjem til mor og far:

I dag ringte helten

I dag ringte helten over alle helter, Alexander Os! Mannen med skandinavias mest ukontrollerte skjeggvekst lurte på om det var noe trøkk og om det var aktuelt med skaretur (wikipedia 2013).

Undertegnede ble starstrucked!


Fakta om Os:

- Alex er den eneste i Norge som jevnlig måtte barbere seg i barnehagen.

- En gang Os ble spurt av tysk TV om benstyrken sin, demonstrerte han den med å sparke en fotball ut i verdensrommet.

-  Os kan skyte en amøbe på 100 meters hold med skiskyterrifla si.

- Os skriver ikke treningsdagbok, han skriver restitusjonsdagbok.

Bad og burger

Kickoff på ny sesong ble på fredag feiret med et fullkomment bad og burger-program. Undertegnede og Spartanske Sven tok utfordringen på strak arm og kastet oss ut i sjøens kompromissløse og hypotermiske jerngrep.

Bukta var brutal og mannevond den 03.05. Sven som har en fettprosent på 0,9 promille måtte grynte og hyle litt når kroppen møtte det iskalde vannet.

Sjøen provoserte frem mye angst og misnøye i ansiktsregionen!

Etterpå ble det BK-burger! Sven ble introdusert for whopperlab og dets ekstreme muligheter/gleder. Her produserte han et kunststykke av en custom-burger, nemlig "bypass-burgeren".

Undertegnede gikk rutinemessig for kamasutra-burgeren.


Etterpå stakk Vatz og Tarjei innom og playstationen ble fyrt i gang. Det er ikke fredag uten gaming!

Ulfstindmila. Pangstart!

1.mai. Nye muligheter for å sprenge flere grenser og dra på sinnsyke turer.
Tradisjon tro starter sesongen med melkesyre spreng og endeløse sletter på vei fra Tønsvik til Skittenelv. Ulfstindmila er en perfekt måte å starte sesongen med ett smell.
Får virkelig satt livet i perspektiv. Løping er ikke det samme som ski.

Skimetal før start. Positiv før helvete slår løs.

Fra mitt ståsted var det en tur som startet hardt å ble ikke bedre får å si det sånn. Ca 3km holdt kroppen stand. Da begynnte ting å falle fra hverandre. Første tegn på svakhet var stive legger og usedvanlig høy puls. Lenge siden kroppen har følt på smerten av svart asfalt.
Så kom det åndsvake smerter fra brystet. Sting! Løping er ikke like artig med sting. Det resulterte i at to stk russ forsvant i horisonten. Ingen god følelse. Det ble heller ikke bedre at flere damer sprang forbi mot slutten. Nr 4 i dame klassen sir sitt. Nu skal det trenes!
                         
Mikkelsen

Skippern:
Årets Ulfstindmil bydde som vanlig opp til dans alt for tidlig. Opplevelsen var kolossal, spesielt for kroppen sin del. Etter å ha spredt det gode budskap om en rolig og behersket start, svartnet det likevel helt for meg når startskuddet gikk. Etter 1 km oppdaget jeg at mitt indre selvbilde som gaselle var miserabelt feil, jeg var en elefant. En sliten og tung elefant langs riksvei 53 med løpesko og et forvridd ansikt. I dag var tyngdekraften nådeløs og subjektiv vekt ved målgang var 120 kg (maks badevekt).
Til tross for dette var det godt å være i gang med løpesesongen og jeg satser på lysere tider langs asfalten utover sommeren!


Vatz:
Jeg holdt meg strategisk unna teten da startskuddet gikk og unngikk glatt all fotografering. Her skulle man snike seg frem i terrenget og ikke starte som en gepard. Lå som rundt nr 20 den første km kanskje, godt bak russebukser og beste dameløper, samt skippern som kjørte hodeløs høns taktikken langt fremme i terrenget. Begynte sakte, men sikkert å jobbe meg fremover i feltet, samtidig som mental vekt gikk sakte, men sikkert nedover. Lå jagende bak Tarjei med en 15 sek luke nesten hele løpet, inntil han gikk på en sting de siste km og jeg kunne passere han og innkassere en plassering rundt nr 7, og en ny pers med 1 og ett halvt minutt, noe som må sies å være godt godkjent. Bjelle og Roffen stilte forøvrig med infernalsk motivering på sidelinjen gjennom hele løpet, samt at Bjelle tok ett pressefoto i garderoben like etter løpet. Mange interne seiere også med poeng i nemesiscupen mot Sturla (for anledningen i russebukse og bakrus/evt promille), best i bloggredaksjonen, og poeng mo Tarjei. God start på løpesesongen!
Skal forøvrig nevnes at vi alle gikk hjem uten trekkepremie i en langvarig premieutdelingsseanse hvor det sikkert ble trukket 40 pakker med røkt laks.

                               Ulfstindmila sprer glede! Vatz og Mikkelsen for anledningen i Tromsøbunad.
                               Foto: Bjelle Bjålls