søndag 29. september 2013

Rundfjell Senderen Opp- World premiere!

Den 28.september 2013 var en historisk dag. Klokken 12.04 gikk startskuddet for verdens første Rundfjellsenderen opp, kanskje det eneste løpet som tilbyr startpenger til alle deltakerne.
1 krone ble tilbudt til alle som ønsket å delta. Løpet besto av en 800 metersrunde flatt, etterfulgt av en spurtpris, før det tok av oppover fjellsiden opp til Rundfjellsenderen. Eivind Arne Bjaaland er løpets initiativtaker og jury-formann. 17 stk valgte å bruke denne dagen til motbakkebonanza, deriblant 2 damer. Det kom til å bli kamp i begge klasser! 

Vatz som enda plages med sædlegg stillte selfølgelig opp som løpets jury-bakmann og kameramann på spurtprisen. 

Som jury-bakmann var det ekstremt inspirerende og spennende å få stå i startområdet og vente på løperne sammen med Bjelle. En mann som gladelig deler av livets erfaringer, her er det bare å ta til seg all livsvisdommen og få noen studiepoeng i livets skole. Her var vi uvitende om kampen som utspant seg opp til senderen, men heldigvis har redaksjonen en mann i feltet, nemlig Mikkelsen!


Eneste fra blogg redaksjon som stilte i konkuranse klassen var Mikkelsen. Etter en oppvarmings runde med løypebefaring var vi klar til start. 
Løpet staret med ett smell og åpningsfarten som ble satt var i verdensklasse. Hundre meter ut i løpet slo tanken mæ at folk trudde det var mål etter 800m på spurtprisen. Men neida, galskapen fortsatte etter at Tarjei tok spurten og lot Roffa ble sluppet løs. Villoksen fra Mo er ikke lett å hanskes med når det venter en bakke på 2km og 20%. 
Med blodsmak i munn og løs skolisse tok æ fatt på bakken som nr 6 og pallplass innen rekkevidde. 
Litt oppi bakken ser æ asfaltkongen Ulriksen har fådd hammern å må gire ned til museskritt, og rett før mål parkerer æ inn Andreas Arild. Den litt sure 4.plassen, men godt fornøyd med gjennomføringa og løypa. 

Ett motbakkeløp i verdens klasse, som kun kan vokse seg større! Alle fikk også premie av ymse verdi, men alle virket godt fornøyde. 

Det har vært ymtet frampå fra sentralt hold i idrettsforbundet at Oslo kanskje hadde vært bedre egnet for å arrangere Rundfjellsenderen Opp, f.eks. i Holmenkollåsen, men arrangementskomiteen nektet heldigvis å bøye av. 






Rundfjellsenderen



Team Skjønsfjell


                                                           Team Vadsø



                                             Disse sherpaene stilte opp og tok klær opp til deltakerne!


                                                                          Startliste

                                               Startfeltet, Helgaas informerer om KSM 2014


                                              Startfeltet, Sven informerer om vafler i Dueveien


Mikkelsen i godt driv rett før mål

Skjønsfjell sprenger alle grenser 

Flott utsikt fra toppen

Sven har ultra gire på så kameramann ikke henger med



                                                       Roffen, overlykkelig over å ha tatt seieren!


                                             Ekstrem glede! Godt fornøyd løpsarrangør også


                                                        Sven tar for seg av premiefatet


                                  Sven vant klubb-caps (Husker ikke helt klubben), diplom og 1 krone i startpenger




                                                3.plass til Skjønsfjell


                                      Spurtprisvinner Solli, fikk en Sky-caps, nesten ikke brukt



Rosanoff fornøyd med premiene

                                                                    Mikkelsen fikk Razz




Pallen
                                                                       
Vinner av dameklassen
                                                                 

onsdag 25. september 2013

Treningsteknikk og utstyr!

Når man trener er det ekstremt viktig med god teknikk, og skikkelig gjennomførelse. Her er endel gode eksempler på hvordan det kan gjøres:

                                        Viktig å trene rett på gymmen! Beklager på forhånd musikken...

                                Hinderløp er en øvelse som krever god teknikk, spesielt over vanngraven...

                                             Alternativt...


                                              Gjensyn med alternativt treningsutstyr

Som man ser er det ingen grunn til ikke å trene, det er bare å peise på og work it!

fredag 6. september 2013

Angående valget...

Nå er det jo straks valg, så føler tiden er inne for å finne noen interessante videoer og lignende for å se hvordan valgkamp kan være. Her er en liten ansamling av mer eller mindre interessante videoer for den som finner humor i det:


                                      Misjonen oppsummerer partiet Rødt`s forrige valgkampstategi (Rødt!)


                                                      Politiske blundere og engasjerte politikere....


                                                Martin Schancke med håndfaste argumenter

                                                           Engasjement i politikken!


mandag 2. september 2013

Samling Malangen vol.2

Team Nord-Norge rekrutt har arrangert nok en barbarisk og grensesprengende barmarkssamling i Malangen. Med største selvfølgelighet var evigunge Skippern og treningsnarkomane Mikkelsen tilstede og kastet glans over det brutale regimet.

Det hele ble innledet med testløp opp skulsfjorden. Dette var som vanlig sinnsykt tungt og fremprovoserte mye lidelse, men også en underlig form for masochistisk glede. I år som i fjor var det lokal syndeflod i Skulsfjorden, og de oppmøtte sjelene måtte tåle ekstrem nedbør i kombinasjon med litt glatt asfalt.

Tungt!
Tungt!!!







































Overraskende nok gikk det over all forventning. Undertegnede perset med over minuttet og endte på en småfrekk tredjeplass bak kometen Mats Henrik Anti og Medkila-beistet Martin Mikkelsen. Navnebror Espen Mikkelsen sto over testen pga MSM halvultra og tindløpet. Den store overraskelsen var comeback-kid Daniel Skjønsfjell som virkelig gjorde ære på sin fars sæd og dobbeldanset seg inn til en sjokkerende 4.plass.

Syke forhold.
Barbarklassen:

1: M. Anti - 24:06,6
2: M. Mikkelsen - 24:44,0  - + 00:37,4
3: Skippern - 25:37,9  - + 01:31,3
4: D. Skjønsfjell - 25:50,9  - + 01:44,3
5: M. Norum Nilsen - 26:00,1  - + 01:53,5
6: M. Teksnes - 26:55,8  - + 02:49,2      <-- med stavknekk
7: S. Gundersen (Svimus) - 26:56,0  - +02:49,4
8: KP - 27:24,8  - +03:18.2
9: R. Strømholt - 28:35,5  - + 04:28,7

Dameklassen:
1: Marit Robertsen - 27:30,1 


Etter en røff start i fjellandskapet i skulsfjorden gikk ferden til Malangen brygger der vi innlosjerte oss i luksushytter med utsikt til den forrevne og værutsatte malangsfjorden. Konge!

Det ble gjennomført flere syke økter langs den utfordrende riksveien på malangshalvøya. Asfalten er så grov at det nylig ble innført 18 års aldersgrense for å ferdes langs veien. Dette stoppet ikke oss i å oppføre oss som viltre kyr på vårslepp på både 2, 3 og 6 timers økter langs landskapet!

Martin Mikkelsen hadde sine tanker om kyr. De må jo ha fine liv. Stå å se, spise, drite og av og til bli melket litt...


Fant skuta mi.


Roy Helge
Arne Markus



















Pompel og pilt stilte også opp på samling for å spre det gode budskap om smøreteamets funksjon og rolle i den kommende sesongen. Arne Markus holdt en lang og inspirerende tale om alt som er viktig. Høydepunkt er blant annet da det kom frem hvor nekrofilt dårlig gul glider er, og at man like godt kan kaste den på sjøen eller selge den til Nord Korea. Det er blått som er rått! Merking av ski er også viktig, det er bare å nummerere, f.eks 69, slik som Arne Markus foreslo.

Maten vi fikk servert dette oppholdet var det ekstremt høy kaliber på! Onsdagen var det hjemmelaget kvalitetspizza hos Skogstad senior. Torsdag ble vi tilbudt treretters biffmiddag med ostekake til dessert hos kokken Rune Skogstad. Dette var en episk opplevelse! Hvis mat kan uttrykkes i glede, så var dette en fødsel.


Kvaløyatrippelen (K3) var også med i samlingsplanen som en obligatorisk hardøkt. Denne ble gjennomført i solsteik og vakre omgivelser (som alltid). Undertegnede kunne ikke delta med nummer på brystet i år pga en lei baderelatert skade i foten fra sommerens bikinisesong, men jeg var med på min egen versjon der løping ble byttet ut med rulleski skate. Pikkelsen forsvarte derimot bloggredaksjonens ære i K3 og røvet med seg en fin tredjeplass. Martin Mikkelsen stakk av med seieren mens Rune Strømholt knep sølvet. 


Rune faker at han er sliten.
Martin setter standaren.

Funfacts fra samling:
- Marit "rally" Robertsen kjørte gris til middag på onsdagen. Som svar på tiltale bestemte Pikkelsen seg for å dekorere høyre bakrute med vulgær kunst på dugget som oppsto pga hyperventilering og angst.
- Coach Skogstad ble så glad da TIL trakk Tottenham i samme gruppe at han inviterte hele teamet på taco.
- Berthe hadde nok en gang trøbbel med klassiskskiene og måtte stake alle øktene på skøyteski.
- Svimus knakk staven til Skippen og vet sannsynlig ikke selv hvor nært han var å få smake på vilt raseri og vrede.
- Eikrem så ut som en zombie de siste km av 6timers turen.
- Jørund Skjei så enda mer zombie ut enn Eikrem opp siste bakken på K3.